25Jan
おひとりおひとりの美しさは違うもの
その表現の仕方も有り様も
その方によって違うのですが
どなたにも共通のものがあります
それは
ご自身を認めること
理想の美しい姿も
今の姿も
過去の姿も
すべてにおいてリンクしているのです
そして
「今」のご自身を受け入れることで
理想のご自身が近づき
過去の、否定の目で見ていたご自身も美しく光りだすのです
マクロを美しくしたいなら
マクロを形成するミクロを美しくしましょう
細胞を美しく、瑞々しく整え
体の表面も内部も、いつ見られても恥ずかしくないようにしましょう
そのために大切なものは
呼吸と体の柔らかさ
仕草の柔らかさとたおやかさ
あなたがたの体はただのマネキンではなく
動いて、息吹いてこそ美しい、ということも忘れないでください
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