3Jul
他人に対しても、自分に対しても、
正しさで切り分けるのをやめてみましょう。
ありのままを認めた瞬間から、
本当の癒しが始まります。
「こうあるべき」「あの人は間違っている」
そんな想いが湧いてくるときほど、
まずは自分自身を責めていないかを見つめてみてください。
完璧でなくても大丈夫。
裁きの目をゆるめ、やさしいまなざしを向けることで、
周囲との関係も、自分との関係も、
少しずつ変わっていきます。
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