宇宙系チャネラー ☆ルカ☆

フェアリーカード：Detoxification
あなたの体の中に溜まっている悪いものを、そろそろ外に出しましょう
そして、外に出すだけでなくもう体の中に入れない事…
あなたの体が悲鳴をあげているのが聞こえませんか？
ジャンクな食べ物や飲み物
市販の化粧品や洗剤、歯磨き粉
農薬まみれの野菜や、ホルモン剤漬けの牛乳やお肉…
わかっていてもやめられないのです、とあなたはおっしゃるかもしれません。
やめられないのは「癖」なのですよ？
あなたが意識してご自身の体を大事にしたとき、あなた自身が変化していくのです…
あなたの体に嬉しい、優しいものを選んでいくように。
あなたの周りを取り巻く環境は
確かにストレスフルかもしれません
しかしその中で、あなたはどのようにストレスをリリースしていけますか？
それを工夫しましょう、そして私たちに助けを求めていただいて構わないのです
自然に触れたり、海に行って泳いだり。
お休みの日に朝早く起きて新鮮な空気を吸ってみたり。
真夜中に、星空を観察するのも良いでしょう。
あなたの中に在る、自然のリズム…
地球と重なる共鳴のリズムを見いだして、大事にしてください。
あなたがたが現在使っているもの、体に入れている食べ物や飲み物は、地球が喜ぶものでしょうか？
いきなり毎日健康なものに変えなくても構わないのです
まずは一週間に一回から始めませんか？
山や海に出かけて、コンビニで買ったのではなくて自分で握ったおむすびを食べて
自分で煎れたお茶を飲んで…
小腹が空いたら果物を食べて、空を眺めながらお昼寝をする
普段あなたがたを取り巻いている環境が、いかに体に悪かったかがわかると思います
その中にいると、感覚が麻痺してしまうので、何が良くて何が悪いのかわからなくなって当然です
しかし、その状態をよしとして受け入れるか、それとも「私は体にいいものを取りたい」と意識を変えるか…それがスタート地点なのです
何から変えれば良いのかわからない、ということであれば、私たちに助けを求めてください
いつでもあなたがわかるように情報をお出しします
あなたの体を浄化する事は、イコールあなた方が住んでいるこの惑星を浄化する事につながるのです
ですから、そろそろ目を醒まして…
ご自身の心と体に優しい生活を、少しずつでも始めてみませんか？