宇宙系チャネラー ☆ルカ☆

朝、目が覚めたときに、あなたが望んでいることを少し考えてみましょう。
そしてそれを、小さなつぶやきでもいいので、口に出して言ってみましょう。
それが本当に実現するか、どんなふうに実現させたらいいかを考える必要はありません。
ただ夢が実現した時に自分がどんな嬉しい気持ちになるかなど、すでに叶っていると想像するだけで良いのです。
起きてから、そのアファメーションを紙に書きだすとさらに効果的です。
目が覚めた直後は「こんなこと自分には無理」といったメンタルブロックが弱い状態ですので、前向きなアファメーションをするには最適な時間です。
夜寝る前に行うのも良いでしょう。
メンタルブロックが弱い時に、頭の中で繰り返してみてください。