10Oct
もしあなたが誰かとの別れによって悲しかったり、孤独な気分だったり、傷つけられた・裏切られたといった気持ちでいるならば、まずあなた自身の気持ちを癒す必要があります。
少し時間がかかるかもしれませんが、どうか焦らないでください。
あなたの心の傷は今この瞬間も癒えていっていますが、病気から回復するのに時間がかかるように、心が痛手から立ち直るのにも時間が必要です。
自分の心を癒すのを第一に考えて、何か楽しいことをしたりなど、自分自身に対して優しくしてあげてください。
できれば街の喧騒から離れて、公園や森など自然が豊かな場所へ出かけると良いです。
花々や木々はあなたの心を優しく包み、癒し、明るい気分にしてくれます。
自然に囲まれることで元気を取り戻し、生きる喜びを見出すことができるでしょう。
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