21Nov
あなたは自分の心の声に耳を傾け、本当の気持ちに従うことが必要です。
やりたい仕事がある、行きたい場所がある、会いたい人がいる、どうしても今の状況から離れたい・・・などなど、心の奥のほうであなたの本心が「こうしたい!」と叫んでいませんか?
でも自分の思いにフタをしたほうが人間関係がうまくいくから、利益が出るからといった理由から、自分がガマンをすればいいと思ってしまっていませんか?
本心に逆らっている影響が、体や心の不調として現れてきているかもしれません。
もしかしたらあなたは今たいへん困難な状況、あるいは大きな変化の中にあるかもしれません。
でもそれはあなたが目指すところへたどりつくために必要なステップです。
がんばって乗り越えれば、とても大きなものを得ることができますし、後々「とても大きな学びだった」と振り返ることもできるでしょう。
あなたの心の奥で思っていること、感じていることは正しいです。
だからご自身の感情を尊重し、今すぐにでも従ってください。
ふと感じたことを忘れないように日記をつけたり、こまめにメモを取ったりするのもよいです。
不安があるかもしれないですが、すべてはあなたにとってベストなタイミングで起きていますので安心してください。
どうしても心が落ち着かない時には運動・ヨガ・瞑想・深呼吸をしてリラックスすると良いです。
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