宇宙系チャネラー ☆ルカ☆

ご自身と対話する時間を、一日のうちに10分でもいいから持ってください。
静かに、「今」を感じる時間を作ってください。
それは「ぼーっ」とする時間とは違います。
目的を持ってご自身と対話する時間です。
特別に何かを話さなくても構いません。
テーマや質問がなくてもいいのです。
ただ、あなたがあなたとしてゆっくりと呼吸する時間を。
そして、もし余裕があるならば、
あなたの感覚の触手を四方八方にゆっくりと広げてみてください。
気がつくはずです…
空気が変わっています。
大地が変わり始めています。
天空からの歓喜の声が
声にならない声として
音にならない音として聞こえているのです
どうぞその感覚を無視しないでいください
音が音として聞こえないから
形が形として見えないから
触れられる何かとして目の前にないから
だから信用しない…のではなく
ご自身の感覚が、今、何を感じているのかをはっきりと感じるようにしてください
誰もそれをジャッジしません
誰もそれに価値をつけません
あなたがあなたの呼吸のために作る10分間の時間に、あなたはこの世界とつながるのです、そしてそこに何があるかを感じる…ただ、それだけなのです
東西南北
上下
そして中心
そこにあなたがいらっしゃり、あなたと供に世界が、宇宙が呼吸しているのをどうぞ感じてください
私たちはつながっているのです
どうぞそれをお忘れなきように…